Aikuisliikunta

Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry järjestää aikuisliikunnan avoimia sekä tilauskoulutuksia. 

PLU ry tarjoaa urheiluseurojen, yhdistysten sekä työyhteisöjen aikuisliikunnan vastaaville erilaisia koulutuskokonaisuuksia avoimena tai tilauksesta. Esimerkiksi vinkkejä liikuntatuokioihin, erilaisiin kuntoliikunta lajeihin tai kävelykokouksen pitämiseen.

Kysy lisää aikuisliikunnan vastaavalta!

Koulutukset v. 2018

 

 

 

 

KKI-hankeinfoSyksyllä 2019
Liikunta osana arke - Liikunta koulutus apteekkihenkilökunnalle

Tilattavissa apteekkihenkilökunnalle

Aikuisliikunnan valmentaja ja ohjaajakoulutus (12h)

  • Liikunta aikuisen arjessa (3h)
  • Vinkkejä ohjaustuokioihin (3h)
  • Oma itseä kiinnostava aihe/laji (4h)
Tilattavissa
Taukoliikunnan ohjaajakoulutusTilattavissa
Kävelykokous (räätälöity)

Tilattavissa

  

Eri lajien ohjaajakoulutuksia esim. vertaisohjaajille:

  • Kuntosali
  • Kuntojumppa
  • Vesijumppa
Tilattavissa